Cinco consejos prácticos para bajar la cuenta de la luz en el hogar
Uso de luces inteligentes, compra de artefactos más modernos, y tener un buen termo para el agua caliente -y así no usar tan seguido el […]
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Experta entrega consejos para cuidar la salud auditiva en invierno
● En el contexto actual, es crucial prestar atención ante los primeros síntomas de la gripe, ya que el frío y el viento ponen nuestros […]
Consejos y cuidados: cómo utilizar de forma correcta la aerocámara inhalatoria ante aumento de virus respiratorios en el país
A semanas de que comience el invierno, la pediatra broncopulmonar Gema Pérez entregó recomendaciones para asegurar un correcto funcionamiento de este dispositivo. Nos acercamos al […]
Consejos para padres de niños con Hemofilia: compartir el cuidado y brindarle actividades alternativas
Tener un hijo con hemofilia puede ser complejo para las familias porque es una enfermedad poco frecuente que se produce por la falta del factor […]
¿Realizaste actividad física intensa? Así puedes manejar el dolor muscular para tener un buen descanso nocturno
La calidad y la cantidad de sueño son dos elementos fundamentales para mantener una salud muscular adecuada y evitar la aparición del dolor durante la […]
Experta entrega consejos para detectar a tiempo el bullying escolar
Inés Gahona Herrera, psicopedagoga de la UA, analiza los síntomas en niños y adolescentes víctimas del acoso escolar. El acoso escolar, popularmente conocido como bullying, […]
Consejos para sobrellevar el estrés del regreso a la rutina
La llegada de marzo trae consigo el retorno a la rutina y el inevitable incremento del estrés. Para muchos, este mes puede convertirse en un […]
Consejos para optimizar la gestión de inventarios en el sector de la construcción
● Las empresas de la construcción pierden en promedio 1,5% de sus ingresos debido a errores de stock, según un estudio. En la industria de […]
Sigue estos consejos para que tu verduras duren más en verano
Con las altas temperaturas que se han registrado, estos alimentos maduran y se descomponen más rápido, por lo que es necesario refrigerarlos y seguir algunas […]
Síndrome de diciembre: Consejos para sobrevivir al estrés de fin de año
El estrés laboral, social, familiar, emocional, económico, hasta ambiental llegan a su máxima expresión en esta época del año. Planificarse con tiempo, dejar momentos para […]